🐴 Werkwijze
Mijn werkwijze – vertragen, voelen, veranderen
Wanneer je bij mij komt, stap je even uit de snelheid van het dagelijks leven. Je hoeft niets te ‘doen’ of te ‘weten’. Je hoeft alleen te verschijnen – precies zoals je bent.
We starten met een kort gesprek waarin we samen verkennen wat er in jou speelt. Niet om een compleet verhaal te vormen, maar om te voelen waar je behoefte ligt. Soms is dat helder, soms nog helemaal niet. Beide is welkom.
Daarna gaan we naar de paarden. We werken vanaf de grond — je hoeft geen ervaring met paarden te hebben. De paarden reageren puur op energie. Ze voelen wat er in jou beweegt, vaak ook wat je zelf nog niet hebt opgemerkt of durft toe te laten. Die reacties geven waardevolle inzichten, zonder oordeel.
Ik begeleid je in wat er zichtbaar en voelbaar wordt. Soms is dat confronterend, vaak juist verhelderend. In stilte, in beweging, in gesprek — precies wat op dat moment nodig is.
Waarom met paarden?
Paarden zijn kuddedieren. In de natuur zijn ze voortdurend afgestemd op hun omgeving — op spanning, energie, verbinding en veiligheid. Ze voelen haarfijn aan wanneer iets niet klopt, wanneer je iets wegdrukt of niet helemaal aanwezig bent.
En dat is hun kracht: ze geven feedback zonder woorden, zonder filters. Op een liefdevolle maar eerlijke manier.
Zo ontstaat er ruimte voor jouw onderbewuste om aan het licht te komen. En vanuit bewustzijn ontstaat beweging.
De kracht van herhaling
Soms brengt één sessie al veel in beweging. Een helder inzicht. Een diepe ontlading. Een zachte verschuiving van binnenuit.
Toch is verandering vaak geen eenmalige gebeurtenis, maar een proces dat tijd en aandacht vraagt.
Een traject biedt ruimte om stap voor stap te verdiepen. Om niet alleen te begrijpen wat er speelt, maar ook te leren dragen wat je voelt — en te oefenen met nieuw gedrag, nieuwe keuzes.
Tussen de sessies door krijg je de kans om te laten bezinken wat je hebt ervaren. Zo groeit het door, van inzicht naar integratie.
Je hoeft dit niet vooraf te weten of te beslissen. We stemmen samen af wat passend is, in jouw tempo.
🐴 Kinderen
Kinderen beleven en verwerken de wereld op hun eigen, unieke manier. Daarom stem ik mijn begeleiding zorgvuldig af op wat het kind nodig heeft. In de sessies werk ik spelenderwijs, met ruimte voor beweging, creativiteit en natuurlijk de verbinding met het paard. Paarden reageren puur en zonder oordeel – dat zorgt vaak voor direct vertrouwen en veiligheid bij het kind.
In mijn werk zie ik regelmatig dat het ‘probleem’ of gedrag dat bij het kind zichtbaar wordt, niet op zichzelf staat. Vaak speelt er op een dieper niveau ook iets bij de ouder(s) – onbewust of vanuit oude patronen. Daarom geloof ik in een benadering waarin niet alleen het kind, maar ook de ouders worden meegenomen in het proces.
Ik bied ruimte voor oudercoaching, zodat jullie als gezin sterker, bewuster en in verbinding verder kunnen. Niet omdat er iets mis is, maar omdat elk gezin af en toe steun mag ervaren.
Na elke sessie volgt een korte terugkoppeling, en bij een traject stemmen we samen het doel en de begeleiding af. Zo ontstaat er een veilige, warme bedding waarin het kind én het gezin als geheel kunnen groeien.
Oudercoaching
Kinderen spiegelen vaak wat er binnen het gezin of bij ouders onbewust speelt. Dat is geen fout of tekort, maar juist een waardevol signaal. Als ouder wil je natuurlijk het beste voor je kind – maar soms loop je vast in oude patronen, zorgen of emoties die je niet meteen kunt plaatsen.
In mijn oudercoaching bied ik jou als ouder een veilige plek om stil te staan bij wat er bij jou leeft, en hoe dat (onbedoeld) invloed kan hebben op je kind of de dynamiek in het gezin. We kijken samen naar wat jij nodig hebt om weer in je kracht te staan, met meer rust, helderheid en verbinding – zowel met jezelf als met je kind(eren).
Je hoeft het niet alleen te doen. Oudercoaching is er voor jou – als steun, als spiegel, als stap vooruit.
Ervaar de rust
Benieuwd naar de rustgevende en inzichtgevende werkwijze van Caru Coaching? Neem vandaag nog contact op voor een kennismakingsgesprek en ontdek wat paardencoaching voor jou kan betekenen.